- Dein Beruf?
Angestellter
- Seit wann betreibst Du Triathlon?
1988
- Deine Trainingseinheiten bzw. -stunden pro Woche?
nach Bedarf / 6-12
- Dein Trainingsumfang pro Jahr?
swim: ca.50 km / bike: ca.3000 km / run: ca.1500 km
- Deine Bestzeiten?
swim 1,5: 28 min / bike 40: 1:20 Std / run 10: 42 min
- Du machst Triathlon, weil...
ich Spass daran habe !
- Wo liegen Deine Stärken?
- Und wo Deine Schwächen?
- Was waren Deine größten sportlichen Erfolge?
3. Platz Altersgruppe Krefeld 1991
- Welche sportlichen Ziele hast Du?
- Welches Radequipment hast Du?
Basso, 105er
- Dein Motto?
Olympia: Dabeisein ist alles !
- Hast Du Vorbilder?
- Was ißt Du am Abend vor dem Wettkampf?
Tortellini
- Wenn Du mal nicht trainierst, dann...
beschäftige ich mich mit meinem Hund
- Übrigens...
muss ich auch nebenbei noch arbeiten.
Aktuelle Termine
- 13.09.
Grillen E-See (letztes Mal !)
- 09.10.
KKK Oktoberfest Bootshaus 19:00 Uhr
Wettkämpfe
- 12.09.2010
Ratingen
- 18.09.2010
Schliersee
Trainingszeiten
-
Montag, 13. September
E-See 17:15 Uhr Schwimmen / 18:00 Laufen
-
Dienstag, 14. September
18:30 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
-
Mittwoch, 15. September
-
Donnerstag, 9. September
18:00 Uhr Laufen Horkesgath
-
Freitag, 10. September
19:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
-
Samstag, 11. September
10:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad / 15:00 Uhr Rad Cycletec
-
Sonntag, 12. September
10:00 Uhr Rad Auto Pepper
Tabellenstände
-
DTL Frauen (nach Hannover)
5. Riederau (19)
6. Schwalbe Team KKK (20)
7. PV Witten (21)
-
NRW Liga Frauen (Endstand)
1. Buschhütten (6)
2. KKK II (17)
3. Witten II (23)
-
Regionalliga Frauen (n. Xanten)
5. Essen (26)
6. KKK III (27)
7. Aachen (32)
-
Seniorenliga (Endstand)
1. Witten (6)
2. KKK (7)
3. Bonn (10)
-
NRW Liga (Endstand)
3. Essen (18)
4. KKK (26)
5. Bielefeld (30)
-
Verbandsliga (Endstand)
9. Witten (42)
10. KKK II (44)
11. Bonn (45)
Geburtstage
- 10.09.
Andreas Kolof
- 17.09.
Lisa Rathai
- 18.09.
Frank Brünsing
Fans
Sponsoren
