Krefelder Kanu Klub - Triathlon, Radsport, Kanusport in Krefeld

Dein Beruf?
Wissenschaftl. Mitarbeiterin und Promotionsstudetin an der Dt. Sporthochschule Köln
Seit wann betreibst Du Triathlon?
April 2002
Deine Trainingseinheiten bzw. -stunden pro Woche?
6-10 / 8-14
Dein Trainingsumfang pro Jahr?
swim 300 km / bike 4000 km / run: 2000 km
Deine Bestzeiten?
swim 1,5 km: 24 min / bike 40 km: 1:04 Std / run 10 km: 49:48 min
Du machst Triathlon, weil...
es mich schon immer fasziniert hat
Wo liegen Deine Stärken?
Radfahren, zuverlässig
Und wo Deine Schwächen?
Laufen
Was waren Deine größten sportlichen Erfolge?
Finisher Quelle Challenge Roth 2006 in 12:19,28 / 2006 NRW-Meisterin Mitteldistanz AK25
Welche sportlichen Ziele hast Du?
Langdistanz unter 12 Std
Welches Radequipment hast Du?
Quantec, Dura Ace, Rolf Vector
Dein Motto?
Nur die Harten kommen in den Garten
Hast Du Vorbilder?
Was ißt Du am Abend vor dem Wettkampf?
Nudeln (mit viel Sauce bitte)
Wenn Du mal nicht trainierst, dann...
bin ich krank oder im Urlaub
Übrigens...
Freue ich mich schon auf den Sommer !

Montag, 13. September
E-See 17:15 Uhr Schwimmen / 18:00 Laufen
Dienstag, 14. September
18:30 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Mittwoch, 15. September
Donnerstag, 9. September
18:00 Uhr Laufen Horkesgath
Freitag, 10. September
19:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Samstag, 11. September
10:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad / 15:00 Uhr Rad Cycletec
Sonntag, 12. September
10:00 Uhr Rad Auto Pepper

DTL Frauen (nach Hannover)
5. Riederau (19)
6. Schwalbe Team KKK (20)
7. PV Witten (21)
NRW Liga Frauen (Endstand)
1. Buschhütten (6)
2. KKK II (17)
3. Witten II (23)
Regionalliga Frauen (n. Xanten)
5. Essen (26)
6. KKK III (27)
7. Aachen (32)
Seniorenliga (Endstand)
1. Witten (6)
2. KKK (7)
3. Bonn (10)
NRW Liga (Endstand)
3. Essen (18)
4. KKK (26)
5. Bielefeld (30)
Verbandsliga (Endstand)
9. Witten (42)
10. KKK II (44)
11. Bonn (45)

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