Krefelder Kanu Klub - Triathlon, Radsport, Kanusport in Krefeld

Dein Beruf?
Sportlehrer
Seit wann betreibst Du Triathlon?
1990
Deine Trainingseinheiten bzw. -stunden pro Woche?
3 / 4
Dein Trainingsumfang pro Jahr?
swimm: ca.20 km / bike: 1500 km / run: 1000 km
Deine Bestzeiten?
swimm 1,5: 23 min / bike 40: 1 Std. / run 10: 34:23 min
Du machst Triathlon, weil...
die Welt nicht nur aus Fußball bestehn soll !
Wo liegen Deine Stärken?
Und wo Deine Schwächen?
den inneren Schweinehund überwinden
Was waren Deine größten sportlichen Erfolge?
1. Pl. Erkenschwick 97 / 10.Pl.Krefeld 95 / Stadtspiegel-Hobbyligafußballmeister 94
Welche sportlichen Ziele hast Du?
fit bleiben !
Welches Radequipment hast Du?
betagt, aber voll funktionstüchtig
Dein Motto?
Alles hat Vor- und Nachteile !
Hast Du Vorbilder?
alle Menschen, die wirklich glücklich in ihrem Leben sind
Was ißt Du am Abend vor dem Wettkampf?
Wenn Du mal nicht trainierst, dann...
habe ich ein schlechtes Gewissen, weil mein Bauch schon wieder eine Woche ungehindert wachsen konnte
Übrigens...
Na denn mal immer locker bleiben !

Montag, 13. September
E-See 17:15 Uhr Schwimmen / 18:00 Laufen
Dienstag, 14. September
18:30 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Mittwoch, 15. September
Donnerstag, 9. September
18:00 Uhr Laufen Horkesgath
Freitag, 10. September
19:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Samstag, 11. September
10:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad / 15:00 Uhr Rad Cycletec
Sonntag, 12. September
10:00 Uhr Rad Auto Pepper

DTL Frauen (nach Hannover)
5. Riederau (19)
6. Schwalbe Team KKK (20)
7. PV Witten (21)
NRW Liga Frauen (Endstand)
1. Buschhütten (6)
2. KKK II (17)
3. Witten II (23)
Regionalliga Frauen (n. Xanten)
5. Essen (26)
6. KKK III (27)
7. Aachen (32)
Seniorenliga (Endstand)
1. Witten (6)
2. KKK (7)
3. Bonn (10)
NRW Liga (Endstand)
3. Essen (18)
4. KKK (26)
5. Bielefeld (30)
Verbandsliga (Endstand)
9. Witten (42)
10. KKK II (44)
11. Bonn (45)

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