Krefelder Kanu Klub - Triathlon, Radsport, Kanusport in Krefeld

Dein Beruf?
Dipl. Informatiker
Seit wann betreibst Du Triathlon?
1994
Deine Trainingseinheiten bzw. -stunden pro Woche?
3 / 3
Dein Trainingsumfang pro Jahr?
swimm: 80 km / bike: 3000 km / run: <100 km
Deine Bestzeiten?
swimm 1,5: ca. 24 min / bike 40: ca. 1:02 Std / run 10: 41:40 min
Du machst Triathlon, weil...
Radfahren alleine ein bisschen dröge ist
Wo liegen Deine Stärken?
Die ersten 50 m der Schwimmstrecke
Und wo Deine Schwächen?
Der Rest (insb. Laufen)
Was waren Deine größten sportlichen Erfolge?
mehrere Ehrenurkunden
Welche sportlichen Ziele hast Du?
keine
Welches Radequipment hast Du?
Principia 700
Dein Motto?
Wer schnell sein will, muß leiden
Hast Du Vorbilder?
keine
Was ißt Du am Abend vor dem Wettkampf?
Esse nichts "wettkampfspezifisches"
Wenn Du mal nicht trainierst, dann...
arbeite ich meistens oder ärger die Susanne
Übrigens...
Gelb allein macht nicht glücklich

Montag, 13. September
E-See 17:15 Uhr Schwimmen / 18:00 Laufen
Dienstag, 14. September
18:30 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Mittwoch, 15. September
Donnerstag, 9. September
18:00 Uhr Laufen Horkesgath
Freitag, 10. September
19:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad
Samstag, 11. September
10:00 Uhr Schwimmen Badezentrum Hallenbad / 15:00 Uhr Rad Cycletec
Sonntag, 12. September
10:00 Uhr Rad Auto Pepper

DTL Frauen (nach Hannover)
5. Riederau (19)
6. Schwalbe Team KKK (20)
7. PV Witten (21)
NRW Liga Frauen (Endstand)
1. Buschhütten (6)
2. KKK II (17)
3. Witten II (23)
Regionalliga Frauen (n. Xanten)
5. Essen (26)
6. KKK III (27)
7. Aachen (32)
Seniorenliga (Endstand)
1. Witten (6)
2. KKK (7)
3. Bonn (10)
NRW Liga (Endstand)
3. Essen (18)
4. KKK (26)
5. Bielefeld (30)
Verbandsliga (Endstand)
9. Witten (42)
10. KKK II (44)
11. Bonn (45)

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