Laufen

Winterlaufserie Duisburg
23.02.2013

Wärmer als vor 4 Wochen war es nicht, aber dafür war die Strecke größtenteils ok. Gleich 4x ging der AK-Tagessieg an den KKK: an Sebastian Minke (M35), Kai-Uwe Stüllgens (M45), Angela Müller (W35) und Berenike Gensior (W55).
Udo Wenz gelang in der kleinen Serie ein Podiumsplatz (2.M60) ebenso wie überraschend Rhoda Goris (3.W40). mehr…

Laufen

Winterlaufserie Nettetal 12,5km
17.02.2013

Ergebnisse: mehr…

Trainingszeiten

  • Montag, 21. Januar
    18:00 E-See Laufen + Kanu + Schwimmen
  • Dienstag, 22. Januar
    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (mit Trainer)
  • Mittwoch, 23. Januar
  • Donnerstag, 17. Januar
    18:00 Uhr Laufen Hubert-Houben Kampfbahn
  • Freitag, 18. Januar
    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (ohne Trainer)
  • Samstag, 19. Januar
    09:30 Uhr Schwimmen Badezentrum (ohne Trainer) / 10:00 Uhr Bootshaus Kanu
  • Sonntag, 20. Januar
    10:00 Uhr Rennrad Auto Pepper

Tabellenstände

  • DTL Frauen (Endstand 2018)

    Schwalbe Team KKK
    Platz 3
  • NRW Liga Frauen (Endstand 2018)

    KKK II
    Platz 3
  • Seniorinnenliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 1
  • Seniorenliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 2
  • Verbandsliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 6

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