Laufen

Blumensaatlauf in Essen
20.11.2011 2 Kommentare

Nach meimem Radunfall im August habe ich heute wieder meinen ersten
Wettkampf bestritten. Bei diesem herrlichen Herbstwetter bin ich spontan
nach Essen gefahren habe und dort am 10-KM-Blumensaatlauf teilgenommen.
Die Strecke ist Teil des Kurses des Essen-Marathons und führt superflach
als Wendepunktstrecke am Baldeneysee entlang. Ich kam nach 00:41:13 ins
Ziel und war damit sehr zufrieden. Im Übrigen ist es ein sehr angenehme
und perfekt organisierte Veranstaltung, die ich weiter empfehlen kann
(es wird auch ein Halbmarathon angeboten).

LG Andre

(Roman Dülks)

Kommentare:

  1. Toll, das Du wieder fit bist. Wann folgt Dein Schhwimm Comeback?? Gruß Udo

    Comment by Udo Kohlhöfer — 20.11.2011 @ 06:58

  2. Super Andre, das freut mich riesig für dich!
    LG Nicki

    Comment by Nicki — 20.11.2011 @ 10:43

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    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (mit Trainer)
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  • Donnerstag, 17. Januar
    18:00 Uhr Laufen Hubert-Houben Kampfbahn
  • Freitag, 18. Januar
    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (ohne Trainer)
  • Samstag, 19. Januar
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  • Sonntag, 20. Januar
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