Laufen

Blumensaatlauf in Essen
20.11.2011

Nach meimem Radunfall im August habe ich heute wieder meinen ersten
Wettkampf bestritten. Bei diesem herrlichen Herbstwetter bin ich spontan
nach Essen gefahren habe und dort am 10-KM-Blumensaatlauf teilgenommen.
Die Strecke ist Teil des Kurses des Essen-Marathons und führt superflach
als Wendepunktstrecke am Baldeneysee entlang. Ich kam nach 00:41:13 ins
Ziel und war damit sehr zufrieden. Im Übrigen ist es ein sehr angenehme
und perfekt organisierte Veranstaltung, die ich weiter empfehlen kann
(es wird auch ein Halbmarathon angeboten).

LG Andre

(Roman Dülks)

Kommentare:

  1. Toll, das Du wieder fit bist. Wann folgt Dein Schhwimm Comeback?? Gruß Udo

    Kommentar von Udo Kohlhöfer — 20.11.2011 @ 06:58

  2. Super Andre, das freut mich riesig für dich!
    LG Nicki

    Kommentar von Nicki — 20.11.2011 @ 10:43

Beitrag kommentieren:

Aktuelle Termine

     

Wettkämpfe

Trainingszeiten

  • Montag, 23. April
    18:00 E-See Laufen + Kanu / 18:30 KKK-Fit Stettiner Str.
  • Dienstag, 24. April
    18:00 Uhr Badezentrum Schwimmen (mit Trainer)
  • Mittwoch, 25. April
  • Donnerstag, 26. April
    18:00 Uhr Laufen Hubert-Houben Kampfbahn
  • Freitag, 27. April
    18:00 Uhr Badezentrum Schwimmen (ohne Trainer)
  • Samstag, 21. April
    09:30 Uhr Badezentrum Schwimmen (ohne Trainer) / 10:00 Uhr Bootshaus Kanu
  • Sonntag, 22. April
    10:00 Uhr Rennrad Auto Pepper

Tabellenstände

  • DTL Frauen (Endstand)

    Schwalbe Team KKK
    Platz 8
  • NRW Liga Frauen (Endstand 2017)

    KKK II
    Platz 4
  • Seniorinnenliga (Endstand 2017)

    KKK
    Platz 1
  • Seniorenliga (Endstand 2017)

    KKK
    Platz 5
  • Mastersliga (Endstand 2017)

    KKK
    Platz 9
  • Oberliga (Endstand 2017)

    KKK
    Platz 16

Geburtstage

  • 23.04.
    Jürgen Gruner
  • 27.04.
    Jürgen Valentin
  • 29.04.
    Mark Christoph

Fans

Sponsoren