Triathlon

Köln Triathlon
06.09.2009

Jan-Matti Becker holte sich über die IRONMAN-Distanz den 13. Platz im Gesamtklassement (3.M30) in der Top-Zeit von 9:15:44 Std. Andrea Steinbecher gewann die Halbdistanz über 2,5 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21 km Laufen in 4:23:32 Std. Nicole Schnaß wurde über die gleiche Distanz 3. in der W35.

Jan Matti überzeugte mit einer sehr ausgeglichenen Leistung in allen drei Disziplinen: 54:30 min / 5:01:55 Std. / 3:15:38 Std. und finishte nach Nizza erfolgreich seine zweite Langdistanz in diesem Jahr.
Andrea gewann deutlich mit fast 4 Minuten Vorsprung vor Katja Konschak. Die Rotherin Christine Waitz belegte Rang drei. Andrea war als Dritte aus dem Wasser des Fühlinger Sees gestiegen und fuhr auf dem Rad an die Spitze. Mit ausreichend Vorsprung nach dem Wechsel zum Laufen, konnte sie gefahrlos das Rennen ins Ziel laufen. Ihr Splits: 34:03 min / 2:20 Std. / 1:26:04 Std.
Nicole benötigte 4:57:31 Std. (43:11 min / 2:15:54 Std. / 1:50:30 Std.) und freute sich über ihren Podiumsplatz.

(Guido Pesch)

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Trainingszeiten

  • Montag, 17. Dezember
    18:00 E-See Laufen + Kanu + Schwimmen
  • Dienstag, 18. Dezember
    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (mit Trainer)
  • Mittwoch, 12. Dezember
  • Donnerstag, 13. Dezember
    18:00 Uhr Laufen Hubert-Houben Kampfbahn
  • Freitag, 14. Dezember
    18:00 Uhr Schwimmen Badezentrum (ohne Trainer)
  • Samstag, 15. Dezember
    09:30 Uhr Schwimmen Badezentrum (ohne Trainer) / 10:00 Uhr Bootshaus Kanu
  • Sonntag, 16. Dezember
    10:00 Uhr Rennrad Auto Pepper

Tabellenstände

  • DTL Frauen (Endstand 2018)

    Schwalbe Team KKK
    Platz 3
  • NRW Liga Frauen (Endstand 2018)

    KKK II
    Platz 3
  • Seniorinnenliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 1
  • Seniorenliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 2
  • Verbandsliga (Endstand 2018)

    KKK
    Platz 6

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